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Einzeiler
Umschalten rechts und links  gross und klein

Unterstufe1
bung  Teil 1
die dieses das die dieses das die dieses das die dieses
Konzentriere dich auf das Schreiben!

Unterstufe2
bung  Teil 2
die Seife die Seife die Kegel die Kegel die Hlle diese
Wenn du dich oft vertippst, mache eine Pause!

Unterstufe3
bung  Teil 3
diese die Hlle die Feige die Feige die Siege die Siege
Nach einer Fingergymnastik kannst du besser schreiben.

Unterstufe4
bung  Teil 4
da das Eis da das Eis da das Dia da das Dia da das Fass
Sitze angelehnt und entspannt!

Unterstufe5
bung  Teil 5
da das Fass da das Kleid da das Kleid da das Feld Kleid
Sitze angelehnt und entspannt!

Unterstufe6
bung  Teil 6
da das Eis da das Dia da das Kleid da das Fass das Feld
Schaue nur auf die Vorlage und nicht auf die Tastatur!

Unterstufe7
bung  Teil 7
Ehe jede Feld kahl Geige leise Felle ledig Fliege Kasse
Meine Finger kehren   i m m e r   in die Grundstellung zurck.

Unterstufe8
bung  Teil 8
das Eis das Geld das Lid das Dia das Glas das Kajak das 
Wenn ich fleissig be, werde ich eine Meisterin oder ein Meister!

Unterstufe9
bung  Teil 9
Haie Haie Affe Affe Glas Glas Lffel Lffel See See Ehe
Durch die Wiederholung wird meine Geschwindigkeit immer besser!

Unterstufe10
bung  Teil 10
Esel Esel Klee Klee Kies Kies Fels Fels Ehe Ehe See See
Meine Finger finden die Umschalttasten und die Buchstaben ganz allein.

Unterstufe11
bung  Teil 11
Allee Allee diesig diesig Heide Heide elf ideal Eis See
Richtikeit geht vor Schnelligkeit!

Unterstufe12
bung  Teil 12
Allee diesig Heide ideal Eis feige Kaffee edel Hase elf
Gymnastik: Arme hngen locker herunter  Schulter hochziehen und tief einatmen  Schulter fallen lassen  ausatmen.