Trinken im Unterricht

Ausreichendes Trinken erhöht die geistige Leistungsfähigkeit

Obwohl „Trinken im Unterricht" aus ernährungswissenschaftlicher Sicht sinnvoll ist, herrscht noch immer an vielen Schulen während des Unterrichts Trinkverbot.

Eine Umfrage der IDM (Informationszentrale Deutsches Mineralwasser) hat aber gezeigt:

Lehrer, die ihren Schülern erlauben, während der Schulstunden zu trinken, berichten von guten Erfahrungen.

Hellwach und fit durch ausreichendes Trinken

Die Aktion „Trinken im Unterricht" verfolgt das Ziel, dass Schüler auch während des Unterrichts Mineralwasser trinken dürfen.

So lässt sich die Konzentrations- und Leistungsfähigkeit der Kinder deutlich steigern.

Das Pilotprojekt 

Wenn Kinder während des Unterrichts trinken dürfen, verbessert sich ihre Flüssigkeitsversorgung deutlich.

Das haben Ernährungswissenschaftler der Universität Bonn im Rahmen der Studie „Trinken im Unterricht" herausgefunden.

Die Kinder werden auf diese Weise nicht nur während der Schulstunden besser mit Flüssigkeit versorgt.

Diese Menge entspricht genau dem, was Kinder sonst im gesamten Tagesverlauf zu wenig trinken.

Die wichtigsten Ergebnisse 

- Die Kinder tranken in den Morgenstunden mehr, wenn „Trinken im Unterricht" erlaubt war. Die getrunkene Flüssigkeit entsprach auf Dauer etwa der Menge, die Kinder nach Meinung von Ernährungswissenschaftlern sonst zu wenig trinken.

- Am Ende des Beobachtungszeitraumes war der Anteil der Kinder, die nie oder selten in den Pausen trinken, um fast 26 Prozent gesunken.

Falls ihr in eurer Klasse nicht während des Unterrichts trinken dürft, wäre ja vielleicht ein Unterrichtsgespräch mit eurer Lehrerin oder eurem Lehrer eine Möglichkeit, die Vor- und Nachteile von „Trinken im Unterricht“einmal zu diskutieren.